Psychologin in Radebeul

Herzlich willkommen. Ich bin Fiona Hayes. Als Psychologin begleite ich Sie im Coaching dabei, in stürmischen Zeiten wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren. Ich biete Ihnen einen Raum zum Durchatmen, Sortieren und Verstehen. Zum Verarbeiten und Lösungen finden - besonders bei Erschöpfung, Konflikten, Verlusten oder existenziellen Lebensfragen.

Mein Coachingangebot richtet sich an Selbstzahler und stellt kein heilkundliches Angebot dar.

Psychotherapeutin in Ausbildung (Tiefenpsychologie)

M.Sc. Wirtschaft, Psychologie & Management (Wirtschaftspsychologin)

B.Sc. Psychologie

Ankommen. Durchatmen. Zu sich zurückfinden.

Psychologisches Coaching in Radebeul und online

Manchmal reicht es nicht mehr, mit Freunden oder der Familie zu reden – aber eine Psychotherapie fühlt sich (noch) zu groß an. Sie spüren, dass Sie an einem Punkt stehen, an dem Sie professionelle Unterstützung brauchen. Genau dafür ist dieser Raum.

In unseren Sitzungen schauen wir gemeinsam auf das, was Sie gerade fordert oder überfordert: akuter Stress, tiefe Erschöpfung, Konflikte, ein Verlust, Fragen rund um Partnerschaft oder Elternschaft, berufliche Belastungen oder das diffuse Gefühl, dass die innere Richtung verloren gegangen ist. Ich begleite Sie dabei, das Chaos zu entwirren – zu verstehen, was dahintersteckt, was Sie jetzt brauchen und wie die nächsten Schritte aussehen können.

Format & Preise
Einzelsitzung: 129 € / 50 Minuten
Coaching-Paket (auf Anfrage)
vor Ort in Radebeul oder flexibel online

Hinweis: Psychologisches Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt diese nicht. Die Diagnose, Linderung und Heilung von psychischen Störungen mit Krankheitswert finden ausschließlich im Rahmen von Psychotherapie statt.

So läuft unsere Zusammenarbeit ab

Ihr Weg zu mir

Gerade in stürmischen, gefühlsintensiven Zeiten ist Struktur unendlich wichtig. Deshalb ist der gemeinsame Weg für Sie von Anfang an überschaubar und planbar.

Schritt 1: Unverbindliches Kennenlernen (15 Min per Telefon)

Wir sprechen kurz über Ihr Anliegen und schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt und Ihr Thema zu meiner Arbeitsweise passt.

Schritt 2: Die erste Sitzung (vor Ort oder online)

Wir nehmen uns 50 Minuten Zeit, um Ihre aktuelle Situation genau zu sortieren und erste, akute Entlastung zu schaffen.

Schritt 3: Ihre Begleitung

Wenn Sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden, reserviere ich einen Termin fest für Sie. Sie entscheiden sich für ein Coaching-Paket, das genau Ihrem Bedarf entspricht.

Wann dieser Raum Ihnen hilft

Für wen eignet sich psychologisches Coaching?

Eine psychologische Begleitung ist dann der richtige Schritt, wenn die eigenen Bewältigungsstrategien an ihre Grenzen stoßen. Häufige Themen in meiner Praxis als Psychologin in Radebeul oder online sind:

Krise & Umbruch: Lebenskrisen, akute Trennungen, Trauer und Verlust
Körper & Nervensystem: tiefgreifende Erschöpfung, Burnout-Prävention, diffuse Ängste, innere Unruhe und das Gefühl, nur noch zu funktionieren
Beziehungen & System: Konflikte am Arbeitsplatz, in der Partnerschaft oder Herausforderungen rund um die Dynamiken der Elternschaft
Selbst & Identität: berufliche Identität, Selbstwertzweifel, Perfektionismus, Einsamkeit
Die Frage, ob eine anschließende Psychotherapie vielleicht der passende Schritt für Sie ist

Sollten Sie Ihr ganz konkretes Thema hier nicht wiederfinden, Ihr Bauchgefühl Ihnen aber sagen, dass Sie hier richtig sind: Melden Sie sich gern für ein unverbindliches 15-minütiges telefonisches Kennenlerngespräch.

Die Philosophie hinter meiner Arbeit

Tiefgang aus Überzeugung

Was mich an meiner Arbeit zutiefst bewegt ist der Moment, in dem jemand anfängt, sich selbst wieder zu vertrauen. Wenn das, was lange Zeit als Schwäche, Blockade oder Störung erlebt wurde, plötzlich einen Sinn ergibt – als kluge Schutzfunktion, als Überlebensstrategie, als wertvoller Teil einer Lebensgeschichte, die vor allem erst einmal Verständnis und Würdigung verdient.

Ich glaube nicht, dass wir „schlechte“ innere Anteile haben. Ich glaube an Anteile, die irgendwann in unserem Leben unendlich wichtig waren, um uns zu schützen – und die in der aktuellen Realität vielleicht einfach nicht mehr passen. In unserer gemeinsamen Arbeit kreieren wir einen Raum, der ganz Ihnen gehört. Keiner, den ich starr vorgebe, sondern einen, den wir gemeinsam so gestalten, wie es für Sie hilfreich ist.

Wie ich arbeite

Tiefenpsychologisches Coaching & Embodiment

Die Menschen, mit denen ich arbeite, beschreiben mich oft als einen ruhigen, präsenten Pol. Ich höre zu, ohne zu werten, aber mit einem geschulten tiefenpsychologischen Blick für unbewusste innere Konflikte und darunterliegende Gefühle.

Basis unserer Zusammenarbeit ist das tiefenpsychologisch fundierte Gespräch. Gemeinsam blicken wir unter die Oberfläche Ihrer aktuellen Erschöpfung oder Krise: Wir spüren die unbewussten Beziehungsmuster, alten Schutzstrategien und inneren Dynamiken auf, die Sie im Hier und Jetzt blockieren.

Weil echte Veränderung aber selten nur über den Kopf geschieht – besonders dann nicht, wenn das Nervensystem chronisch überlastet ist –, beziehen wir Ihren Körper als wertvollen Kompass mit ein. Wenn Ihr Körper unter der Erschöpfung stumm oder starr geworden ist, helfe ich Ihnen durch achtsames Focusing, die feinen Signale Ihres Organismus wieder zu entschlüsseln. Je nach Bedarf nutzen wir sanfte Elemente aus der Konzentrativen Bewegungstherapie (KBT) oder gezielte Yoga-Übungen, um Stress nicht nur gedanklich zu analysieren, sondern die Anspannung direkt im Nervensystem zu lösen. So wird das Coaching zu einem ganzheitlichen Weg, auf dem Körper und Psyche wieder Hand in Hand gehen.

Über mich

Werdegang & Persönliches

Mein Interesse gilt seit jeher den Fragen, wie wir als Menschen fühlen und handeln. Zunächst aus der Perspektive der klinischen Psychologie und Neurowissenschaften. Daneben zog es mich viele Jahre in die Wirtschaftspsychologie. Diese Kombination aus fundiertem Business-Verständnis und tiefer psychologischer Fachlichkeit prägt mein heutiges Coaching. Seit über zehn Jahren widme ich mich nun der klinischen Psychotherapie. Als Psychotherapeutin in Ausbildung bringe ich die therapeutische Tiefe auch in mein Coaching ein, um Phänomene wie Erschöpfung oder Krisen nicht nur an der Oberfläche zu behandeln.

Wenn ich nicht in der Praxis arbeite, jongliere ich den wunderbar stürmischen Alltag mit meinen drei Kindern und warte voller Vorfreude auf meinen zukünftigen Therapiehund.