über mich
Hallo!
Schön, dass du hergefunden hast. Ich bin Fiona, Psychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung. Als Mama dreier Kinder lebe ich mit meiner Familie aus tiefstem Herzen bedürfnisorientiert. Mit meiner ruhigen und gelassenen Art hole ich dich genau dort ab, wo du stehst. Wenn wir reden, kullern meist alle Gefühle raus, die gerade drücken. Mit meinem analytischen Kopf, erkenne ich schnell die Wurzeln von Problemen. Und mit großem Herzen begleite ich mit viel Liebe und Verbundenheit bei Lösungen.
Verbundenheit heilt. Nichts wertvolleres haben wir im Leben als die Verbundenheit mit uns selbst, mit unseren Liebsten, mit der Welt um uns
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Mein Herzensanliegen
Ich liebe es einfach Menschen einen Raum für ihre Gefühle zu geben. Für wirklich alle Gefühle. Wenn dich Fragen beschäftigen, auf die du keine Antwort findest. Wenn du dich tief drin danach sehnst deinen Gefühlen, Sorgen, Nöten Raum zu geben, um sie verarbeiten zu können.
Schwangerschaft, Baby- und Kleinkindzeit sind unermesslich wundervoll und gleichzeitig oft unendlich anstrengend. Emotional herausfordernd. Mein Herzensanliegen ist es, jede Frau und Mutter, die ich begleite, gestärkt durch diese Zeit gehen zu lassen. Mit Lebensfreude, Freude am Mama-Sein und am Ich-selbst-sein.
nicht allein
Ein starkes Netz
Wenn du auf der Suche nach Unterstützung bist, dann wirst du schon vieles versucht haben, um selbst eine Lösung zu finden. Aufgeben ist als Mama nie eine Option. Daher kämpfen wir uns auch bis zuletzt unseren Kindern zuliebe durch jede noch so schwere Gefühlslage. Unsere Liebe setzt Löwenmama-Kräfte frei. Das bedeutet aber nicht, dass wir alles alleine schaffen. Oder schaffen müssen. Ich glaube fest daran, dass ein starkes Netz aus Menschen, die für uns da sind, wichtig ist – mit das wichtigste worum wir uns für uns selbst und damit auch für unsere Kinder kümmern können. Mein Wunsch ist es für viele Mamas ein Teil genau dieses Netzes zu sein.
Ich nehme dich mit
Ein Stück meines Weges
Schönes will wachsen. Niemand hat gesagt, dass es nur leicht wird Mama zu sein.
Mamawerden
Muttersein lässt mich die schönste Liebe der Welt spüren. Lässt mich mehr lachen und innerlich strahlen. Hat aber auch alle meine Lebensthemen auf die Bildoberfläche geholt. Perfektionismus. Kontrollbedürfnis. Sehnsucht nach tiefer emotionaler Verbundenheit. Angst vor Verlust. Gib dazu die hormonellen und körperlichen Veränderungen von Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit und ich saß nicht selten inmitten des größten Gefühlschaos.
Herausforderung Depression
In einer perinatalen Depression um die Geburt unseres zweiten Kindes konnte ich selbst erfahren wie schwer die Anpassung an das neue (oder gar nicht mehr so neue) Leben mit Kind fallen kann. Die Welt sah auf einmal gar nicht mehr rosig aus und das obwohl ich meine Kinder und das Mamasein doch so sehr liebe. Ich habe so dafür gebrannt, dass ich ausgebrannt bin...
Mama-Wohlfühlort
Mit einer großen Portion Mama-Intuition, meinem Wissensfundament aus Psychologie und Psychotherapie und viel Austausch mit anderen habe ich nun meinen Mama-Platz gefunden, der sich rundum gut anfühlt. Das Wichtigste dabei meiner Erfahrung nach: sich immer wieder aufs Neue allen schwierigen Gefühlen zu stellen und einen Raum zu finden, sie zu verarbeiten.
sei dabei
Bald kommt der Newsletter
Ich habe meinen Mama-Wohlfühlort gefunden und ich wünsche mir dasselbe für dich. Ob du vor einer kleinen oder großen emotionalen Herausforderung stehst – ich möchte mit meiner Beratung, dem Newsletter, Blog und Mom Circle Angeboten für dich da sein. Wenn das interessant für dich ist, dann lass dich gerne für meinen bald erscheinenden Newsletter vormerken. Ich freu mich auf dich!
Jin Now
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